王竟靖表示，进入秋季，一些人会感觉血压波动、胸闷心慌，主要原因一是血管收缩：天气变冷，血管遇冷会收缩痉挛，导致血压升高，心脏负担加重。二是血液变稠：出汗少、喝水少，血液黏稠度上升，更容易形成血栓，引发心梗或脑卒中。三是感染高发：秋冬呼吸道感染多，对心功能差的人是很大考验。四是生活方式改变：活动减少、吃得油腻，体重和血脂容易升高。五是昼夜温差大：忽冷忽热会让交感神经兴奋，心率加快，心脏耗氧量增加。六是情绪影响：秋季日照减少，人容易情绪低落、抑郁，也会影响心脏功能。
在这些疾病中，危害最大的几类心血管病包括：
冠心病：发病率和死亡率较高，急性心梗如果抢救不及时，死亡率较高，即使存活下来，心功能会受到一定损害。
心力衰竭：几乎所有严重心脏病的“终点站”，一旦进入，生活质量会大幅下降。
恶性心律失常：如室性心动过速、心室颤动，可导致血流动力学改变。
房颤引起的脑卒中：一旦血栓脱落堵塞脑血管，会造成偏瘫甚至失语。
高血压性心脏病：长期高血压控制不好，会导致心脏肥厚、扩大，最终进入心功能衰竭。
王竟靖说，秋冬季是心血管病的“好发季节”，冠心病尤其要警惕。她建议居民们控制“三高”、合理饮食、规律运动、管理情绪、定期体检，并且要学一点急救知识。
来源：宁夏新闻网强国号
本期编辑：吴伟婷
审 核：蒋 涛
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